CONVERTIRSE EN MAMÁ
Curso grabado · Acceso inmediato · Aprende a tu ritmo
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12 sesiones de 90 min cada sesión
1. Introducción a la materniscencia ¿De dónde vengo?
2. La llegada del bebé
3. El primer año de vida del bebé.
4. Elaborando la experiencia.
5. Pareja y Padre.
6. Rutina y primeros límites: Crianza consciente y respetuosa.
7. Temas relevantes: baby blues, depresión postparto, prematuros, control de esfínteres.
8. Herramientas de prevención para bebes.
9. Prerrequisitos para una buena tolerancia a la frustración.
10. Sobreprotección
11. Cambios, angustias y separaciones.
12. Autoestima y autoconcepto.
Convertirse en Mamá es un espacio creado para acompañarte en uno de los cambios más profundos y transformadores de la vida: la llegada de un hijo y el nacimiento de una nueva versión de ti.
Durante el embarazo y los primeros años aparecen preguntas, dudas, culpas, miedos y expectativas que pocas veces se hablan abiertamente. ¿Lo estaré haciendo bien? ¿Cómo crear un buen vínculo con mi bebé? ¿Hasta dónde cuidar y cuándo la protección se convierte en sobreprotección? ¿Cómo vivir el posparto sin sentirme tan sola? ¿Qué pasa con la lactancia, con mi pareja, conmigo misma?
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